室外空气的好坏，对室内空气质量影响很大。有数据表明，大气中的颗粒物对室内渗透率高达30%-70%，其中，0.1-1m入 肺颗粒物渗透率更高。从我国环境污染程度来看，室内要比室外高五六倍!大多数人平时工作生活的80%以上的时间都是在室内， 所以室内空气质量一定要重视!

室内空气污染的原因有很多，比如办公室空气污染、厨房空气污染、卧室空气污染等，不同环境分别对待。整理如下：

一、办公室或者公共场所空气污染及对人体的危害：

1、办公室内使用的复印机、静电除尘器等仪器设备可以产生臭氧(O3)。O3是一种强氧化剂。对呼吸道有刺激作用，尤其能 损伤肺泡。所以大家尽量不要呆在狭小的复印室内。

2、办公室内电脑等办公设备数量较多的集中办公区域由于电器自身产生的静电会吸附灰尘，断电后灰尘会释放到空气中， 而办公设备本身电路板等元器件在工作时会释放多种有毒气体，以及电磁辐射等都会对人体产生危害。

3、通风情况较差的办公室，比如财务室、机房、储藏室等空气流通差，空气中有毒物质积累，会刺激呼吸系统。

4、人员密集的办公场合或者超市内，尘埃颗粒物、喷嚏飞沫等会造成空气质量下降，特别是喷嚏飞沫等可在室内停留一小 时左右，需勤通风换气。

二、家庭空气污染原因及对人体的危害：

1、厨房内烹调产生的油烟会飘散到其他居室，吸附到墙壁、衣物和家具上，更重要的是其中含有致癌突变物。

2、冬季取暖烧煤产生的烟气中，含有大量致癌的PAH。调查发现,北方非肺癌高发地区的农民肺癌原因之一是冬季家中燃烧 蜂窝煤而不安装烟囱。液化石油气燃烧颗粒物的二氯甲烷提取物中，含有硝基多环芳烃，这是一种强致突变物。特别是某些产地 的煤中含有较多的氟、砷等无机污染物，燃烧后污染室内空气。

3、居室内不清洁，环境湿热等原因会使致敏性生物滋生。主要的室内致敏生物是真菌和尘螨。主要来自家禽、尘土等。真 菌的滋生能力很强，只要略有水分和有机物，即能生长。例如玻璃表面、家用电器内部、墙缝里、木板上、甚至喷气式飞机的高 级汽油筒的塞子上也能生长。尘螨喜潮湿温暖，主要生长在尘埃、床垫、枕头、沙发椅、衣服、食物等处。无论是活螨还是死螨, 甚至其蜕皮或排泄物,都具有抗原性，能引起哮喘或荨麻疹。

4、家庭居室内使用化妆品、杀虫剂、芳香剂等会造成空气二次污染，在室外空气良好的情况下要勤通风。

5、类似吸烟、宠物毛发、花粉飘散导致空气污染，会对人体健康造成危害已成共识，这里不再赘述。

三、新房装修空气污染原因及对人体的危害

1，建筑材料造成的室内空气污染。某些水泥、砖、石灰等建筑材料的原材料中，本身就含有放射性镭。待建筑物落成后， 镭的衰变物氡(222Rn)及其子体就会释放到室内空气中，进入人体呼吸道，是肺癌的病因之一。室外空气中氡含量约为 10Bq/m3 以下,室内严重污染时可超过数十倍。美国由氡及其子体引起的肺癌超额死亡人数为1～2万。

2、采用含甲醛的泡沫绝热材料(UFFI)的活动性简易房屋，可释放出大量甲醛,有时可高达 10mg/m3以上。甲醛具有明显的 刺激作用，对眼、喉、气管的刺激很大;在体内能形成变态原，引起支气管哮喘和皮肤的变态反应;能损伤肝脏，尤其是有肝炎既 往史的人，住进UFFI活动房屋以后，容易复发肝炎。长期吸入低浓度甲醛，能引起头痛、头晕、恶心、呼吸困难、肺功能下降、 神经衰弱，免疫功能也受影响。动物试验能诱发出鼻咽癌。

3、很多简易房采用的建筑材料中含有石棉，可散发出石棉纤维。石棉能致肺癌，及胸、腹膜间皮瘤。

4、装饰用品和劣质油漆、墙纸等挥发有毒气体。常用的有地板革、地板砖、化纤地毯、塑料壁纸、绝热材料、脲—甲醛树脂 粘合剂以及用该粘合剂粘制成的纤维板、胶合板等做成的家具等等都能释放多种挥发性有机化合物，主要是甲醛。中国沈阳市某 新建高级宾馆内，甲醛浓度最高达1.11mg/m3,普通居室内新装饰后可达0.17mg/m3左右,以后渐减。此外，有些产品还能释放出 苯、甲苯、二甲苯、 CS2、三氯甲烷、三氯乙烯、氯苯等不下百余种挥发性有机物。其中有的能损伤肝脏、肾脏、骨髓、血液、 呼吸系统、神经系统、免疫系统等，有的甚至能致敏、致癌。